4 Şubat 2020 Salı

İkigai- Hector Garcia& Francesc Miralles


İki yazarlı araştırma türü kitapları okumayı tercih etmem. Fakat söz konusu Japonlar olunca bu fikrimi değiştirip İkigai kitabını okudum. İkigai kabaca ‘kendini meşgul ederek mutlu olma’ anlamına geliyor. Japonlar herkesin bir ikigaisi olduğuna inanır ve onların her sabah yataktan kalkmaları için bir sebepleri vardır.

Kitapta yaşlanırken genç kalma sanatından, yaşlanma karşıtı sırlardan, logoterapi gibi farklı psikolojik tekniklerden, akışı ve an’ı her uğraşta yakalamaktan bahsediliyor. Japonya’nın asırlık isimlerinden öğütlere, doğudan uzun ömrü destekleyen egzersizlere yer veriliyor.

Yaşamın zorluklarından kaçmak yerine onlarla yüzleşmeyi zengin örneklerle anlatıyor İkigai...
________________________________________________

“Geçmiş ya da gelecekle ilgili endişelenmek yerine, şu anda olanı takdir etmeliyiz.”

“Hayatımızın anlamını biz yaratmayız, onu keşfederiz der Sartre.”

Kendi ikigainizi keşfetmeniz dileğiyle 💙

8 yorum:

  1. Güzel bir kitaptı ama öyle vaaaav moduna da girmemiştim pek :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. bayağı meşhur oldu genelde bildiğimiz ama unuttuğumuz konular vardı :)

      Sil
  2. Bunu okumayı istiyorum, konu benlik :)

    YanıtlaSil
  3. Okudum bu kitabı güzel kitaptı ((:

    YanıtlaSil
  4. Ben de araştırma kitaplarını pek tercih etmem ama bu kitaba şans verilebilir :)

    YanıtlaSil